Maíla Rodrigues
PSICÓLOGA CLÍNICA
01.
Um espaço para elaborar vivências, compreender sentimentos e construir novos caminhos.
Nem sempre é fácil lidar sozinho com tudo o que sentimos.
A psicoterapia oferece um espaço de escuta, acolhimento e reflexão, no qual você pode compreender melhor suas emoções, seus relacionamentos e os desafios que fazem parte da sua história.
Meu propósito é oferecer um atendimento ético, humanizado e individualizado, respeitando o tempo, as necessidades e a singularidade de cada pessoa.
Em quais situações a psicoterapia pode ajudar?
Cada pessoa chega à terapia por um motivo diferente. Algumas procuram ajuda em um momento de sofrimento mais intenso. Outras sentem que precisam compreender melhor suas escolhas, relações ou emoções.
Entre as questões que podem ser trabalhadas estão:
- Ansiedade e sobrecarga emocional: Quando as preocupações ocupam espaço demais, há dificuldade para desacelerar, sensação de tensão constante, medo, insegurança ou cansaço emocional.
- Depressão e períodos de maior sofrimento: Para momentos marcados por tristeza persistente, desânimo, perda de interesse, sensação de vazio, isolamento ou dificuldade para encontrar sentido nas atividades do dia a dia.
- Relacionamentos: Questões afetivas podem despertar insegurança, frustração, conflitos e dúvidas difíceis de organizar sozinho. A psicoterapia pode ajudar a compreender melhor os vínculos, os limites e os padrões que se repetem nas relações.
- Família: Conflitos familiares, dificuldades de comunicação, mudanças na dinâmica da família e relações marcadas por tensão também podem ser trabalhados em psicoterapia.
- Luto e perdas: Cada pessoa vivencia uma perda de uma maneira própria. O acompanhamento psicológico pode oferecer um espaço para elaborar sentimentos, mudanças e ausências que surgem ao longo desse processo.
- Autoestima e autoconhecimento: Nem toda busca por terapia começa em uma crise. Muitas vezes, ela nasce do desejo de compreender melhor a si mesmo, reconhecer necessidades, rever escolhas e desenvolver uma relação mais consciente consigo mesmo.
02.
Como funciona a psicoterapia?
A psicoterapia é construída a partir do encontro entre psicólogo e paciente.
Nas primeiras sessões, conversamos sobre o que motivou a procura pelo atendimento, sobre o momento atual e sobre aspectos da história que possam ajudar na compreensão das questões apresentadas.
Ao longo do processo, esse espaço permite observar sentimentos, comportamentos, relações e situações que muitas vezes passam despercebidos no cotidiano.
Não existe uma resposta pronta ou um caminho igual para todas as pessoas. O acompanhamento é conduzido de acordo com as particularidades de cada processo.
Atendimento:
presencial / online
Duração da sessão: aproximadamente 50 minutos a 1:00h.
Brasileiros no exterior
Morar em outro país pode representar a realização de novos projetos, o contato com outras culturas e a construção de diferentes possibilidades de vida. Ao mesmo tempo, essa experiência também pode trazer desafios emocionais importantes, especialmente diante da distância de pessoas significativas, das mudanças na rotina, das diferenças culturais e da necessidade de adaptação a uma nova realidade.
Nesse contexto, podem surgir sentimentos de solidão, ansiedade, insegurança, conflitos nos relacionamentos, dificuldades de pertencimento ou dúvidas relacionadas às escolhas feitas e aos caminhos que estão sendo construídos.
A psicoterapia pode oferecer um espaço para compreender essas experiências com mais cuidado, considerando tanto as questões vividas no presente quanto a história de cada pessoa e os efeitos que uma mudança de país pode produzir em sua forma de sentir, pensar e se relacionar.
Realizo atendimento on-line para brasileiros que vivem no exterior, oferecendo um espaço de escuta em português, conduzido de forma individualizada e atento às particularidades de cada trajetória.
